昔懐かしのおやつをアレンジ。パンの耳で超簡単節約レシピ！
節約生活がんばっております。
レシートを改めて見たのですが、お菓子代ってけっこうかかるんですね。
ざっと計算したら、2000円は超えていました。
息子が帰って来たとたんに、「お腹すいた〜」と言いながら、お菓子をパクパク...。
あっという間に、ストックのお菓子がなくなります。
スーパーに行くと、お菓子をまとめ買いしてしまうのです。
でも、なるべく買わないようにしたい…。
ということで、
今日のおやつは、手作りにしました。
といっても、フライパンで焼くだけでございます。
パンの耳を使った昔懐かしのおやつ
小さい頃、よく出てきたパンの耳のおやつ。
そう、あれです。
母が作っていた時、お砂糖とバターで絡めてたかな〜っ思い出したので、
挑戦してみました。
作り方は超簡単！
＜材料＞
・パンの耳（好きなだけ）
・バター適量
・はちみつ適量
・シナモンシュガー少々（お好みで）
（今回は、お砂糖の代わりにはちみつを使いました。）
＜レシピ＞
1.温めたフライパンにバターを入れます。
2.バターが溶けたら、パンの耳を入れて炒めます。
3.薄っすらきつね色になったら、お皿に移します。
4.はちみつを均等にかけます。
5.お好みでシナモンシュガーをかけて出来上がり！
調理時間、約5分です。
少し手間はかかりますが、たまには手作りもいいですね。
昔の味を思い出して作ってみました。
今回使用した、はちみつとシナモンシュガーです。
タリーズのはちみつは頂き物ですが、甘くて美味しいので、コーヒーにも
入れて飲んでいます。
シナモンシュガーは、普通にトーストにかけて食べても美味しそうですね。
息子はシナモンが苦手なのですが、このシナモンシュガーは「おいしい～」って
ペロッと食べてくれました。
(シナモンにシュガーが入ってるか、入ってないかの違いなのですが…)
週一回はこれでいけそうです。
おやつの節約レシピいかがでしたでしょうか？
パンの耳があまったら、ぜひお試しください。
普段手帳を持たない私が、仕事用に選んだ100均のシンプル手帳
手帳って普段どんなものを使っていますか？
ある方のブログを拝見したら、とてもきれいな字で書かれていて、
素敵な手帳をお持ちでした。
写真やシールも上手にコラージュされていて、可愛らしかったです。
私もそんな風に手帳を使ってみたいなって思ってしまいました。
私が手帳を持たない理由
私は、普段手帳を持ち歩きません。
理由は、バッグの中でかさばるのと、書く作業が苦手だからです。
スマホが普及する前は、手帳を使うしかなかったので、かなり苦労しました。
スケジュール表に書いても、書いたことを忘れてしまうのです。
今は、家計簿、スケジュール、日記等、全てスマホで管理しています。
便利なアラーム機能もあって、すごく助かっています。
もうスマホがないと生きていけません...。
ただ、１つだけ私が使っている手帳があります。
それは、仕事用の手帳です。
超シンプルな手帳
写真の手帳は、今回購入したもので、１００円ショップで購入しました。
ちょっと分かりにくいですが、白い紙にマス目がある方眼手帳で、
大きさは、手のひらサイズです。
リングの部分が、ミシン目のように切り離せるようになっていたので、
一目惚れ。
見た目もシンプルだったので、迷わずこの手帳に決めました。
方眼は、書きやすいし、見やすいので気に入っています。
大きな書店に行くと、いろんな方眼手帳が売られていますが、
私はこの１００円の手帳で十分だと思っています。
（節約生活をしているので、高い手帳が買えないという事情もあるの
ですが...。）
そして、仕事でメモをするときは、この手帳に全て書き留めています。
普段持ち歩くことはないので、引き出しからすぐに出せるようにしています。
私の手帳選びの３つのポイント
1.大きさ
手のひらサイズであること。
今回購入した手帳のサイズは、「A6ワイドタイプ Wリングメモ80枚」です。
2.デザイン
無地でシンプルなもの。
私の場合、あまりデザインに凝ったものだと、すぐに飽きてしまうので、
長く使えるシンプルなデザインが好きです。
3.使いやすさ
方眼タイプの紙は書きやすくて、見やすいです。
今回購入した手帳は、5ミリ方眼罫です。
以上、私の手帳選びの3つのポイントでした。
手帳選びに迷ったら、１００円ショップのシンプル方眼手帳を
おすすめします。
食費－１万円を目標に、節約生活はじめます。
どこまでが食費？
３ヵ月間、家計簿をつけた結果、食費が多いことに気が付き、さっそく節約生活を始めております。
１ヵ月の食費が平均で５万円くらいだったので、レシートの中身も細かくチェックすることにしました。
うちは二人家族（私と小学生の息子）ですが、お米とお水だけで、毎月３千円くらいです。
育ち盛りの子供がいるので、毎日ではないですが、お菓子やジュース等も買います。
たばこやお酒は飲みません。
外食代も食費に含めているのですが、調味料や、缶詰類も買うと、あっという間に３万円は超えてしまいます。
生活費って一般的にどのくらいなの？
気になったので、調べてみました。
二人以上世帯の家計支出 平成２９年（２０１７年）８月分
二人以上の世帯
・消費支出は，1世帯当たり 280,320円
前年同月比 実質0.6%の増加 前月比（季節調整値） 実質0.2%の増加
名目1.4%の増加
・消費支出（除く住居等※）は，1世帯当たり 246,176円
前年同月比 実質0.2%の増加 前月比（季節調整値） 実質0.1%の減少
名目1.0%の増加
・勤労者世帯の実収入は，1世帯当たり 485,099円
前年同月比 実質0.2%の増加
名目1.0%の増加
さらに詳しく見てみると、
消費支出とその内訳
【食料】の平均
７５，０８９円
と記載されていました。
三人・四人家族だとこのくらいになるのでしょうか。
年代や世帯収入にもよると思いますが、とても参考になりました。
うちは、母子家庭（母＋小学生）二人家族なので、この平均よりは少なくて当然なのですが、５万円はやっぱり多いかなと思いました。
せめて、４万円以内にしたいです。
というわけで、
食費－１万円を目標に
まずは、出来ることから始めます。
・安い食材で美味しく作る
・おかずが質素な時は、お味噌汁を具沢山に
・作り置きをして、少しずつ食べる
・ご飯はお茶碗半分にして、ついでにダイエットも
・外食やお菓子は控えめに
我が家の定番メニュー。
「ちくわの豚肉巻き」
ちくわは、安くて美味しいのでよく食べています。
献立に困ったら、クックパッドで節約レシピを検索。
まずは、食費が月４万円を超えないように、がんばります！！
家賃の負担が減る？離職後に、生活に困窮しないための自立支援制度。
平成27年4月より開始された、生活困窮者自立支援制度の一つに、
『住宅確保給付金』という制度があります。
住宅確保給付金とは
離職などにより住居を失った方、または失うおそれの高い方には、就職に向けた活動をするなどを条件に、一定期間、家賃相当額を支給します。生活の土台となる住居を整えた上で、就職に向けた支援を行います。
※一定の資産収入等に関する要件を満たしている方が対象です。
出典：制度の紹介 ｜厚生労働省
申請時に、６５歳未満であることと、離職した日から２年以内の方が申請できます。
原則３ヵ月間の支給ですが、延長になる場合もあります。（最長９ヵ月）
なお、支給額は、地域や世帯数によって異なります。
給付期間中は
・月２回以上、ハローワーク窓口での求職相談を行う
・月４回以上、支援者との面接を行う
・週１回以上、就職活動（応募・面接）を行う
といった条件があります。
『住宅確保給付金』については、地域の福祉事務所、自立支援相談窓口等で相談・申請ができます。
※平成29年10月現在の情報です。
私も以前、住宅確保給付金を受給していました。
当時の私は、就職したばかりの会社を２ヵ月で退職し、その後なかなか就職先が見つかりませんでした。
生活が困窮し始めたとき、たまたま見つけた市のホームページで、この制度のことを知り、早速問い合わせをしました。
生活保護の一歩前の制度なので、審査が厳しく、提出書類もたくさんありました。
当然ですが、通帳のコピーも提出しました。
そして、実際に給付が開始されたのは、翌月からでした。
思っていたより早く手続きが進んだので、とても助かりました。
うちの場合は、二人世帯で約5万円の支給でした。
最初は書類を揃えるのが大変で、精神的な負担はありましたが、手続きが終われば家賃の負担が減るので、受給している間、就職活動に専念することができました。
ハローワークの窓口のように、履歴書や職務経歴書の添削もしてもらえます。
私の担当だった支援員さんは、カウンセラーの資格を持っていたので、メンタル的なことも相談に乗ってくださいました。
親身になって話を聞いていただいて、本当に心が救われました。
この制度を利用したことで、自分を見つめなおすことができたので、利用してよかったと思います。
最後に
離職をすると、誰でも生活に困窮する可能性はあります。
困ったときは、国の社会保障を利用することも一つの方法です。
もし、家賃の支払いで悩んでいるなら、住宅確保給付金を利用して、経済的な不安を取り除きませんか。
お金が無いのに部屋がもので溢れてしまう３つの理由
片付けても片付けても物がなくならない...
むしろ、増えていく…
今の家に移り住んでから、まだ２年あまりなのに、部屋の中がもので溢れています。
部屋の乱れは、心の乱れと言いますよね。
確かにその通りだと思います。
なぜ、ものが増えてしまうのか、考えてみました。
ストレスで衝動買いをしてしまう
やっぱり一番の理由は「ストレス」です。
ストレスがたまると、気晴らしにショッピングモールに買い物に行きます。
高いものは買いませんが、ヘアアクセサリーや雑貨等を見ると、ついつい手が伸びてしまい、そのままレジへ…。
欲しいものを買うと気持ちがすっきりして、満足します。
ヘアアクセサリーは、無印良品の小さいトレーに置いているのですが、もう置く場所がないくらいに溢れ出てます。
ものが捨てられない
これ、いつのものだろう？って思うほど、無駄なものがたくさんあります。
部屋を片付けていると、「あーこれ懐かしいなぁ。もう少しとっておこう。」と、
そのままにして、気が付いたら押し入れの奥にいってしまいます。
昔のものほど、愛着がわいて捨てられなくなってしまうのです。
人からもらったものも、なかなか捨てられません。
捨てるとバチが当たりそうな気がして、よけいに捨てられないのです。
箱やケースに入れたまま、何年も押し入れに入れっぱなしの状態のものもあります。
押入れの中や、戸棚の奥にあるものが把握できていない
ものがたくさんありすぎて、どこに何をしまっているか分からない状態になっています。
とくに、奥のものは何があるのか把握できていません。
だから、同じものをいくつも買ってしまいます。
二人家族なのに、タオルやハンカチは衣装ケース１個分くらいに増えてしまいました。
食器も棚から溢れるほどあって、スプーンやフォークは２０本近くありました。
どうしてこんなに増えてしまったのか、記憶にありません。
では、
ものが増えないためにはどうしたらいいか？
・まずは、思い切って断捨離をする
・ストレスがたまったら、買い物以外で発散する
・収納したものを奥まで分かるようにして、同じものは買わない
そして、綺麗に片付いたあとは、
・新しいものを１つ買ったら、古いものを１つ捨てる
ということで、まずは、断捨離から始めます。
部屋が綺麗になれば、心も綺麗になりそうです。
いつも綺麗に片付いた部屋で、ストレスなく暮らすために
週末は、片付けの日にします。
心地よい暮らしを目指して、少しずつ、少しずつ断捨離していきます。
母子家庭の1ヵ月にかかる生活費の内訳とおすすめ家計簿アプリ
私はめんどくさがりな性格で、今まで、家計簿をきちんと付けたことがありませんでした。
まず帳面に書くという作業が苦手なので、おこづかい帳や日記帳も三日坊主でした。
以前、ある番組で家計簿アプリが紹介されていたのですが、アプリなら続けられるかなと思い、早速使ってみました。
そして、いくつか試して、簡単楽ちんで管理しやすい家計簿アプリを見つけました。
ずぼらでも続けられるおすすめ家計簿アプリは
『おカネレコ』
です。
おカネレコは、シンプルでお金の管理がしやすく、ずぼらな人でも続けられます。
とくに円グラフは、１ヵ月の支出が一目で分かるので把握しやすいです。
また、カテゴリーは自由にカスタマイズできます。
有料版もありますが、私は無料版を使っています。
１ヵ月の生活費の内訳（７月～９月）
７月
８月
９月
だいたい平均すると、月２０万円ほど出費していることが分かりました。
『その他』は、衣料品、美容院、書籍、保険料、雑費等です。
『こども費（養育費）』は、習い事、学用品、衣服、玩具、学童代が主な内訳です。
母子家庭が１ヵ月に必要な生活費は？
うちは、いわゆる低所得者（住民税非課税）世帯です。
養育費、児童手当等を合わせると、１ヵ月の手取りは２０万円くらいです。
二人家族ですが、毎月無駄に出費していることが分かりました。
家賃と食費だけで１０万超えています。
貯金は、ほぼ０円です。
8月の『本・雑誌』の７，９６５円は、資格試験のための参考書等を買いました。
他にも急な出費が毎月ちょこちょこあるので、少しでも貯金をしておきたいです。
本当は、県営住宅に住みたいのですが、小学校を転校しなければならなくなるので、仕方なく今の家に住み続けています。
１ヵ月２０万円の生活費は多い？少ない？
以前、自立支援窓口に相談に行ったとき、生活費が月２０万円は多いか少ないか聞いてみました。
まぁ、普通に生活していたら、そのくらいはかかるかもしれませんね。節約できるところは節約しましょう。とのことでした。
家賃以外を見直すと、まず食費を削ることになります。
体調が悪くて自炊ができない日は、外食やお惣菜で済ませることもあるのですが、
母子二人で食費５万円は多い方かと思っています。
次に携帯電話（2台＋割賦払い）とインターネット（光電話含む）１７，０００円も見直さないといけません。
携帯電話は、格安SIMへの変更を検討中です。
ということで、今日からがんばって節約します。
そして、『おカネレコ』は今後も続けます。
数ヵ月後、どのくらい節約できたか、結果をまたブログでお知らせしたいと思います。
そして、少しでも貯金ができるようにがんばります。
